| Углубленная спортивная подготовка |
| Автор: Administrator |
| 16.10.2010 14:51 |
|
В организме подростка 13-14 лет происходят большие изменения, типичные как проявления переходного периода: быстрый физический рост нарушает гармоническое развитие органов; неуравновешенным становится поведение; появляется склонность к критическим суждениям в отношении взрослых. Это период, требующий особого внимания к ученикам, понимания и большого терпения в воспитательной работе. Спортивную подготовку на этом этапе необходимо направлять на общее развитие функций организма. Интенсивность занятий - средняя. Категорическое условие - избегать перегрузок. Возраст 13-14 лет особенно благоприятен для развития скоростных данных и координации. Очень хорошо ребята 13-14 лет усваивают футбольную технику. Основные задачи подготовки: 1. Закладка основ специальной работоспособности организма с уклоном на координацию и на скоростные данные. Уделять должное внимание и развитию динамической силы. 2. Совершенствование техники и тактики игры (действий как левой, так и правой ногой), атакующих и защитных комбинаций в небольших группах (в парах). 3. Освоение простых специальных знаний как предпосылка гибкого тактического мышления и поведения во время игры, творческого подхода к ней. 4. Формирование личности путем воздействия на моральные и волевые качества юного футболиста. |