Воскресенье, 20.05.2012
Углубленная спортивная подготовка
Автор: Administrator   
16.10.2010 14:51

В организме подростка 13-14 лет происходят большие изменения, типичные как проявления переходного перио­да: быстрый физический рост нарушает гармоническое развитие органов; неуравновешенным становится пове­дение; появляется склонность к критическим суждениям в отношении взрослых. Это период, требующий особого внимания к ученикам, понимания и большого терпения в воспитательной работе.

Спортивную подготовку на этом этапе необходимо направлять на общее развитие функций организма. Ин­тенсивность занятий - средняя. Категорическое условие - избегать перегрузок. Возраст 13-14 лет особенно бла­гоприятен для развития скоростных данных и координа­ции. Очень хорошо ребята 13-14 лет усваивают футболь­ную технику.

Основные задачи подготовки:

1. Закладка основ специальной работоспособности ор­ганизма с уклоном на координацию и на скоростные данные. Уделять должное внимание и развитию динами­ческой силы.

2. Совершенствование техники и тактики игры (дей­ствий как левой, так и правой ногой), атакующих и защит­ных комбинаций в небольших группах (в парах).

3. Освоение простых специальных знаний как предпо­сылка гибкого тактического мышления и поведения во время игры, творческого подхода к ней.

4. Формирование личности путем воздействия на мо­ральные и волевые качества юного футболиста.