В этот период создается база будущей высокой спортивной результативности. Он - са­мый важный для успешной игры команды в основной период и для решения задач, определенных на данный годичный цикл перспективным планом. Кроме объема, интенсивности и сложности тренировочной нагрузки к ре­шающим факторам относится продолжительность подготовительного периода. Учитывая, что она относительно невелика (8-10 недель), следует особое внимание уделять материальному и организационному обеспечению трени­ровочного процесса.

Задачи подготовительного периода:

повышение функциональных возможностей отдельных систем организма в целях реализации специфических требований игры;

повышение общей и специальной физической подготов­ки игроков;

устранение индивидуальных технических недостатков, освоение новых игровых приемов и приобретение спе­циальных тактических навыков;

развитие психической стойкости у игроков (волевых качеств).

На первом этапе подготовительного периода общая подготовка проводится в разной обстановке - на природе и в зале, в условиях высокогорья и на „равнинных" стадионах. В больших по объему (2-3-фазовых) трениров­ках преобладает общефизическая подготовка, направ­ленная на развитие силы, выносливости и координации движений футболистов.