1. Развитие личности игрока - процесс длительный и сложный. Он строится на принципах социалистической физической культуры, которая подчеркивает разносто­ронний и идейный характер всего тренировочного про­цесса. Именно идейное воспитание, уровень развития волевых качеств в решающей мере определяют игрока как личность.

Идейно-воспитательная работа расширяет кругозор игрока, помогает ему выработать мировоззрение и понять смысл спортивной деятельности; развивает интеллект, определяющий действия игрока, и другие стороны лич­ности. Одновременно регулирует структуру мотивирован­ной игры, от которой зависит результативность футбо­листа.

Морально-нравственная подготовка помогает воспи­тать в игроке правильное отношение к общественным ценностям и к труду, к тренировке, к партнерам и к трене­ру, к спортивной деятельности вообще. Уровень мораль­ных качеств проявляется в честности поведения, в ответ­ственности подхода к тренировкам и встречам, в постоян­стве соблюдения режима, в добросовестности выполне­ния каждодневных обязанностей. Моральная подготовка находит проявление во всех циклах тренировочного про­цесса, в жизни коллектива и вне его.

Развитие волевых качеств помогает преодолевать пре­пятствия и регулировать усилия воли как на тренировках, так и в матчах. Воля - комплексное качество, объединяю­щее многие черты характера. Волевые качества проя­вляются в целеустремленности, выдержке, решительнос­ти, самообладании, инициативности и дисциплинирован­ности. Типичные проявления воли футболиста - реши­тельность и самоотверженность в индивидуальных едино­борствах. Идейное воспитание и укрепление волевых качеств неразделимы, в равной степени активно влияют на формирование личности игрока.

2. Развитие способности соревноваться. Эта способ­ность имеет решающее значение в игре футболиста. Она не врожденная, а развивается в процессе тренировок, которые помогают игроку быть готовым к стрессам, харак­терным для любого матча. Способность соревноваться, бороться за победу - результат целенаправленной рабо­ты, неотделимая часть психической подготовки и трени­ровки в целом.

3. Регулирование изменений в психическом состоянии игрока. Научить футболиста регулировать свое психичес­кое состояние перед началом игры - задача важная. Разные виды психических состояний у играющих в футбол носят характер предварительных или моментальных реак­ций, от которых непосредственно зависит уровень игры. Моментальное психическое состояние игрока проявляет­ся по разному.

Состояние повышенной активации (активности), харак­терное для предстартового волнения, проявляется в силь­ном возбуждении, нервном и мускульном напряжении (мускульные травмы), в слабости самоконтроля, в поте­нии, нарушении нервно-мышечной координации, снижен­ной способности творчески реагировать на игровые им­пульсы.

Состояние пониженной активации прямо противопо­ложно реакции, описанной выше, и проявляется в депрес­сии и апатии, в пассивности, в физической и душевной расслабленности, а часто и в стремлении уклониться от встречи, от ответственности за участие в ней. Это состоя­ние возникает, например, как результат нежелания играть, вызванного сильными отрицательными эмоциями или длительной повышенной активацией.

Состояние оптимальной активации характерно для хо­рошо тренированных игроков, которые перед встречей находятся в боевом настроении (свидетельство их боего­товности - легкое физическое и психическое возбуж­дение).

Предстартовое и стартовое состояние сильно влияет на качество игры футболиста. Поэтому в процессе трениро­вок необходимо обращать большое внимание на способ­ность игроков регулировать это состояние.

Длительная психическая подготовка ведется в процессе многолетних тренировок и развивает игрока в самом широком смысле.

Кратковременная психическая подготовка необходима для поддержания спортивной формы и для регулирова­ния психических процессов перед матчем.

Приведенные формы психической подготовки состав­ляют одно целое как важная часть тренировочного про­цесса и непосредственной подготовки к конкретному матчу. Психологически футболист готовится параллельно с активной двигательной деятельностью, где чаще всего используются технико-тактические средства и физичес­кое воспитание.