Футбол относится к спортивным играм антиципационного, коллективного типа. Для него характерна двигатель­ная активность, направленная на то, чтобы в коллективной взаимосвязи с партнерами превзойти соперника.

Учитывая разнообразную и частую смену внешних сиг­налов, футбол выдвигает очень высокие требования к пси­хике игрока. Предполагаются хорошая приспособляе­мость психики к различным влияниям внешней среды, творческая реализация двигательных способностей и игровых навыков на основе предугадывания замыслов соперника или партнеров. Футбол требует творческого тактического мышления, способности к комбинационной игре, а также коллективности, дисциплинированности и самообладания. Высоки требования и к волевым качест­вам, чертам характера занимающихся - к целенаправлен­ности, боевому духу, решительности, воле к победе. Решение сложных игровых ситуаций во время матча требует специальных знаний.

Задача психической подготовки - адаптировать игрока и его психику настолько, чтобы он мог во время встречи максимально использовать игровой потенциал, накоп­ленный на тренировках. Целью спортивной тренировки была и остается подготовка игрока к сложным ситуациям, к преодолению физиологических и психологических барьеров. Достигается эта цель путем развития в игроке его функционального комплекса (Мацак, 1959).

Организм игрока представляет собой единый комплекс. Поэтому нельзя физиологическую и психическую сторо­ны рассматривать отдельно, как нельзя разделять отдель­ные части спортивной тренировки (особенно в психичес­кой подготовке, которая тесно связана со всеми момента­ми тренировочного процесса). Психическая подготовка не может возместить недостатки, допущенные в отдельных элементах тренировки, и приносит максимальный резуль­тат только в тех случаях, когда в комплексе для роста спортивной формы игрока было сделано все.

Сложные задачи, стоящие перед психической подготов­кой, можно свести к следующим основным: развитие личности игрока с точки зрения требований игры;

развитие способности соревноваться;

регулирование изменений в психическом состоянии игрока.